Люди

Перечень санитарно-эпидемиологических мероприятий в целях противодействию распространения гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в подразделениях университета

Уважаемые работники и обучающиеся!


Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека обращает внимание на осложнение эпидемиологической обстановки в Санкт-Петербурге, связанной с ростом заболеваемости гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями.

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЯ?

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ!

 

  • Часто мойте руки с мылом.
  • Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения инфекции. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.
  • Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
  • Чистка, влажная уборка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирусы.

 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ!

 

  • Избегайте близкого контакта с людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от ближайшего к вам человека.
  • Избегайте поездок и многолюдных мест.
  • Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
  • Избегайте контакта немытыми руками глаз, носа или рта. Вирусы гриппа и ОРВИ распространяются и проникают в организм этими путями.
  • Часто проветривайте помещение, в котором находитесь.
  • Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заражения.

 

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Просим вас проявлять ответственность в отношении своего здоровья и здоровья окружающих!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.